A tudat, a szív és a lélek gyógyítása ásványokkal – összefoglalás Nagy vonalakban arról, amit az elmúlt napokban megtanulhattál: mindennek az alapja a meditáció érdemes mindennap meditálni pár percet nem kellenek hozzá nagy dolgok: pár perc csönd, nyugalom, ásvány és kitartás többféle meditációs gyakorlat létezik figyelj a légzésre érdemes pozitívan tekinteni a világra a kulcs …
A szív megnyitása A szívünk számos ok miatt bezárulhat. Ha így történik, korlátozzuk saját örömünk potenciálját. A zárt szív blokkolja az energia áramlását a szívcsakrán keresztül. Ez pedig megakadályozza, hogy az energia szabadon áramoljon a csakrák között, ami kiegyensúlyozatlansághoz vezet. Ezért különösen fontos, hogy ezt a csakrát nyitva tartsuk mind önmagunk, mind a kapcsolataink számára. …
A pozitív energia fokozása A pozitív energia fokozása segíthet abban, hogy az életed élénkebbé és örömtelibbé váljon. Csodálatos lenne, ha mindig túlcsordulnánk a pozitív energiától, de az az igazság, hogy időről-időre történnek olyan dolgok, melyek ezt megnehezítik. Ha ezt tapasztalod, tedd meg az alábbi lépéseket, hogy visszacsalogasd a pozitív energiát az életedbe. MANTRA Ma és …
A meditáció hatékonyságának fokozása Az ásványok, amelyeket a meditáció hatékonyságának fokozásához választasz majd, változni fognak attól függően, hogy mit szeretnél elérni. Ennek a résznek a végén mutatok egy ásványt, amely segít koncentrálni és világos célokat adni a meditációnak. Fontos megjegyezni, hogy jóformán bármely ásvány képes javítani a meditáció hatékonyságán. Meditáció során használhatsz különböző eszközöket a …
A meditáció az alapja mindennek Naponta legalább 10-20 percet meditálj. Ez persze nem azt jelenti, hogy a lábadat a nyakadba kell tenni, és „ohhmmmmm” hangot kiadni. Lentebb részletezem, hogy mit kell tenned. A meditáció fontos részét képezi az energiamunka gyakorlásának. A meditáció segít a szándékokat definiálni, megkönnyíti a kapcsolódást az energiamezőhöz, emellett támogat abban, hogy …
A tudat, a szív és a lélek gyógyítása ásványokkal Ha arra vágysz, hogy pozitív változás jöjjön az életedbe, akkor ez az 5+1 részes sorozat Neked szól. Biztosan tudod, hogy a változás nem egyik napról a másikra jön, éppen ezért próbáld ezt folyamatosan gyakorolni, tedd az életed részévé ezeket a gyakorlatokat, amelyeket ebben a sorozatból megtanulsz. …
0. rész – A tudat, a szív és a lélek gyógyítása ásványokkal Read More »
